descenso de peso
Consiste en la construcción de Plan Alimentario acorde a tus necesidades, con el fin de brindarte estrategias, pautas de alimentación y actividad física adecuada.
El PLAN ALIMENTARIO te brindará la información necesaria para iniciar con el proceso de incorporación de HÁBITOS SALUDABLES, tener más energía, disminuir la grasa corporal y la ansiedad, manteniendo y estimulando la actividad física.
​
Se detalla la alimentación diaria con su continuidad semanal, ayudándote a organizarte mejor cada día con una alimentación sencilla y efectiva.
También cuenta con una sección de menú para almuerzos y cenas, además de algunos consejos o recomendaciones.
​
Ideal para nutrir el cuerpo y muy efectivo cuando tu objetivo es disminuir la grasa manteniendo la masa muscular.
​
Eres tú quien decide...puedes cambiar tu estilo de vida, mejorar tus hábitos alimentarios, ser más activo, mantener un peso acorde a tu edad y contextura y lograr tener una vida más placentera y saludable.
​