Jessica Schiaroli -Licenciada en Nutrición- M.P. 3855
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CÓRDOBA CAPITAL
embarazo y lactancia materna
Planes para el embarazo y lactancia
son planes alimentarios personalizados donde se le brinda a la futura mamá los alimentos que debe consumir de acuerdo a los requerimientos nutricionales necesarios,
el completo asesoramiento para comenzar con lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, la educación alimentaria nutricional suficiente para la incorporación progresiva del bebé a la mesa familiar y las pautas necesarias para crear hábitos alimentarios saludables.
Siempre, hay que tener presente que durante el embarazo, ya no es una sola persona la que se alimenta, sino que son dos, esto NO quiere decir que la persona debe "comer por dos", sino que sus requerimientos nutricionales se modifican al igual que su peso en función de otro ser.
En esta etapa surgen dudas, dificultades, incertidumbre sobre la correcta forma de amamantar que pueden llevar al abandono de la práctica, para ello es importante asesorarnos con un licenciado en Nutrición...porque además...durante esta etapa surge un nuevo reto!!!
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El inicio de la alimentación complementaria, el niño lentamente comienza a incorporar diferentes alimentos hasta formar parte de la mesa familiar, pero esta incorporación debe ser progresiva y cada alimento tiene su momento, es fundamental conocer estas etapas para evitar problemas como alergias alimentarias, diarrea, constipación o problemas gastrointestinales de mayor gravedad.
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RECUERDA
¡Un adulto saludable, fue un adolescente activo y sano, un niño en crecimiento bien alimentado, un bebé bien nutrido y una semilla sembrada con amor!
